ramonahammann's Journal, 15 Apr 16

Hatte heute morgen einen super Start ins Wochenende. Wurde beim einkaufen gleich mehrere mal wegen meinem Gewichtsverlust angesprochen das es super aussehe und so. Das ging runter wie Öl brauchte zum heimkommen eigentlich kein Auto mehr so bin ich vor lauter Freude 10 cm über dem Erdbeben geflogen 😀

View Diet Calendar, 15 April 2016:
812 kcal Fat: 19.72g | Prot: 61.04g | Carbs: 92.39g.   Breakfast: Exquisa Frischkäse 0,2%, Natreen Pflaumenmus, Dinkelvollkornbrötchen. Lunch: Maggi Hochzeitssuppe. Dinner: Penny Markt Eiweiß-Brot, Spiegelei ohne Fett. Snacks/Other: Milch 1,5%, Inkospor Active pro 80 Schoko, Orangen. more...
2197 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

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Comments 
Das hört sich echt gut an🖒 
15 Apr 16 by member: Katharina483
Bin auch stolz wie Oskar  
15 Apr 16 by member: ramonahammann
Das motiviert doch! :) 
15 Apr 16 by member: luna1215
So was beflügelt einen!Schön :-)  
15 Apr 16 by member: Metalmaus123
Sowas ist doch echt schön!☺ 
15 Apr 16 by member: Hantel76

     
 

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