katzenjule's Journal, 09 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
101.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 31.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2016:
1645 kcal Fat: 65.57g | Prot: 53.42g | Carbs: 201.62g.   Breakfast: Jean Luc Weichkäse, Weich Gekochtes Ei, Aldi Roggenbrötchen, Deli Reform Sommerfrische, Zörbiger Überrübe, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch. Dinner: Spiegelei ohne Fett, Mama Mancini Penne Gorgonzola. Snacks/Other: Milch 1,5%, GutBio Basis-Müsli, Gut & Günstig Käse Gebäck-Stangen, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

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