Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2016
|
89.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 37.99g | Prot: 92.36g | Carbs: 110.81g.
Breakfast: Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Jajko, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch: Olej Kokosowy, Cukinia, Żółta Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Bieluch Serek Naturalny Lekki, Śliwki, Humus. Dinner: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Społem Chleb Żytni Razowy. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diffi1989's Weight History
|