Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2016
|
65 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 62.53g | Carbs: 188.56g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Вареная. Lunch: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины. Snacks/Other: Банан, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|