Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2016
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 27.75g | Prot: 113.32g | Carbs: 63.01g.
Breakfast: Кофе Латте, Молочная Здравница Биойогурт Термостатный 2,5%, Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blizniashka_-_'s Weight History
|