Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2016
|
60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 45.37g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Овсяная Каша на Воде, Банан, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. Lunch: Простоквашино Кефир 3,2%, Холодушка Праздничный Холодец, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|