Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 143.75g | Carbs: 80.42g.
Breakfast: Блины, Творожная Запеканка, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Яйцо (Целое). Lunch: Грецкие Орехи, Мороженое Пломбир, Виктория Овощи на Пару, Чечевица Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыр Российский, Toblerone Белый Шоколад, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Виктория Овощи на Пару. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blizniashka_-_'s Weight History
|