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Tras unos días sin báscula parece que no me pase mucho de comida
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84.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1379 kcal
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Fat: 40.70g | Prot: 42.58g | Carbs: 207.89g.
Breakfast: Cola Cao Cola Cao Original, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Galleta Tostada Complet. Lunch: Aceite de Oliva, Ajo, Pimiento Rojo, Cebollas, Guisantes, Patatas Cocidas. Dinner: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, DIA Yogur Sabor Fresa. Snacks/Other: Mermelada, Burgo de Arias Burguitos. more...
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2426 kcal
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Exercise:
caminar - 1 hour and 36 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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sunsum31's Weight History
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