Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
|
57.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 49.04g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, AXA Мюсли с Шоколадом и Орехами. Lunch: Груша, Кабачок, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки. Dinner: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кефир 1%. Snacks/Other: Fruttis Йогурт Легкий 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Filkaspb's Weight History
|