Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 47.31g | Prot: 55.78g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: ТМК Творожок с Глазурью, ТМК Йогурт Классический, Банан, Чернослив, Gea Масло Тыквенное. Lunch: Сыр Российский, Витьба Хлебцы Ржаные Fitness, ТМК Творог 5%, Ярмарка Кукурузная Крупа, Вареное Яйцо, Запеченые Овощи, Gea Масло Тыквенное. Dinner: Русский бисквит Кекс Клубничный, Запеченые Овощи. more...
|
|
2370 kcal
|
Exercise:
Sitting - 1 hour and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Washing Dishes - 1 hour, Housework - 6 hours, Walking (slow) - 3/kph - 5 hours, Padel Tennis - 15 minutes, Cooking - 2 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|