Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2016
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49 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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4489 kcal
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Fat: 154.18g | Prot: 162.21g | Carbs: 609.79g.
Lunch: ママー スパゲッティ, Meiji おいしい牛乳, クリームシチュー. Dinner: 松屋 納豆, ご飯, カボチャの煮物, 乾燥ゴマ, 野菜炒め, 焼き餃子. Snacks/Other: エイワ コラーゲンマシュマロ, 香月堂 フィナンシェ, 飴, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, もなか, ケロッグ フルーツグラノーラハーフ, メグミルク ナチュレ恵, カルビー カルビーライト ポテトチップス コンソメパンチ, ロッテ チョコパイ. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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