ramonahammann's Journal, 22 Mar 16

noch 10 lange tage dann endlich wieder auf die Waage

View Diet Calendar, 22 March 2016:
842 kcal Fat: 24.00g | Prot: 88.58g | Carbs: 71.36g.   Breakfast: Penny Markt Eiweiß-Brot, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart. Lunch: Tomaten, Aldi Putenschnitzel, Rama Cremefine 7%, Olivenöl, Kohlrabi. Dinner: Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Other: Birnen. more...
2346 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...


Comments 
Wieso erst in 10 Tagen? Ich würde wahnsinnig werden ohne meine Waage  
22 Mar 16 by member: Turb0lenzGirly55
Ich habe Zuhause meine alte Waage entsorgt. Werde alle 5 bis 6 Wochen von meinem Trainer im fitnessstudio gewogen und alles ausgewertet. War ziemlich überaschend als ich das erste ma vor drei und halb Wochen gewogen wurde und in 5 Wochen 10 Kilo abgenommen hatte. Da war die Freude doppelt so gross  
22 Mar 16 by member: ramonahammann

     
 

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