Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2016
|
69.2 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
863 kcal
|
Fat: 23.67g | Prot: 42.65g | Carbs: 120.18g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Добряна Сыр Король Артур. Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Винегрет без Масла. Snacks/Other: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|