Everlost's Journal, 21 Mar 16

21.03.2016

Schritte: knappe 11.500.

View Diet Calendar, 21 March 2016:
2106 kcal Fat: 75.36g | Prot: 105.90g | Carbs: 252.17g.   Breakfast: Chêne D'argent Weichkäse Light, Milkana Käse Vielfalt, Kaffee mit Milch, Mischkornbrot. Lunch: Kohlrabi, Karotten, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel. Dinner: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Other: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Kaffee mit Milch, Banane, K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. more...
1503 kcal Exercise: Resting - 17 hours and 51 minutes, Sleeping - 6 hours and 9 minutes. more...

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Comments 
Musste mein Handy nach 6500 Schritten auf Ultra-Sparen stellen. Bin aber noch mal die Strecke und etwas mehr gelaufen. Tippe mal auf ~14.000 Schritte heute. 
21 Mar 16 by member: Saraiyu
10769 👣 
21 Mar 16 by member: Vonnischatz
14800 schritte 
21 Mar 16 by member: SilkeOs
22.500 :-) Ziel erreicht 
21 Mar 16 by member: Clara Pinselpfote
Etwas über 18.000 :)  
22 Mar 16 by member: mausi2512
Diese Woche hat mein Mann mal meinen Tracker - daher keine Eintragungen 
22 Mar 16 by member: rolikahn

     
 

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