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Wuhu 40 Kilo sind geschafft :)
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110.0 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 11.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1116 kcal
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Fat: 44.87g | Prot: 41.94g | Carbs: 126.22g.
Breakfast: Lidl Milbona Cremoso Kaffee, Maribel Himbeer Konfitüre Extra, Butter, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Gekochtes Ei, Butter, Ziegler Käsetaler, Tomaten. more...
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3487 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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 Comments
Herzlichen Glückwunsch für so einen tollen Erfolg!
19 Mar 16 by member: Tanja's Welt
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20 Mar 16 by member: Schwopp
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Echt klasse, mein Respekt
21 Mar 16 by member: Ich 33
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Vielen Dank :) war ein tolles Geburtstagsgeschenk hihi
21 Mar 16 by member: Gefrierfleisch
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Vielen Dank :) war ein tolles Geburtstagsgeschenk hihi
21 Mar 16 by member: Gefrierfleisch
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40 kg ist echt eine super Leistung! Ich komme ja auch von 150 und jedes Kilo weniger ist pure Erleichterung... weiter so! 👍 👏 🌞
29 Mar 16 by member: Viviace
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Hey. Kann mir jemand erklären wieso ich täglich 3700 kcal zu mir nehmen muss?
29 Mar 16 by member: Marcell.Leon
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Marcell, da man Deine Daten nicht einsehen kann, ist es leider nicht möglich, Deine Frage zu beantworten 🌞
29 Mar 16 by member: Viviace
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Na hossa!!!!!!!!!!!!🎉🎊🎉🎊🎉🎊
29 Mar 16 by member: paulhh1977
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29 Mar 16 by member: ssusa
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Eine unglaubliche Leistung! :-)
29 Mar 16 by member: Saraiyu
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30 Mar 16 by member: kantapper99
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Glückwunsch!! Lust in meine WhatsApp Gruppe zu kommen? Themen fitness low Carb und Motivation? Wenn ja einfach Email mit deiner Nummer an goatante@hotmail.de würd mich freuen wenn du Interesse hast
30 Mar 16 by member: powerkitty
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Gefrierfleisch's Weight History
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