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Bin total gefrustet heut 😐😯😠 Stress und Ärger im Job, das macht keinen Spaß mehr 😕 leider bin ich ein Typ Mensch der bei sowas schlecht abschalten kann 😑 (meine Family tut mir leid das sie mich so ertragen muss) Schoki ist auch im Haus ... eigentlich nicht gut, aber hält heut mal als Seelentröster her. Ab nächste Woche hab ich 2 Wochen Urlaub, da kann ich dann mit Abstand (hoffentlich)abschalten
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2410 kcal
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Fat: 79.85g | Prot: 87.65g | Carbs: 315.56g.
Breakfast: Senseo Cappuccino, Banane, Weintrauben, Physalis, Blaubeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Lunch: Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Dinner: Champignons Frisch, Ei, K-Classic Kochschinken, Müller Doppeldecker Himbeer-Vanille. Snacks/Other: Mars Celebrations (9.1g), Beck's Ice, Rossmann Wellmix Sport Protein Riegel Cocos, TiP Mini Schokoküsse, Latte Macchiato, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. more...
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2187 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 10 minutes. more...
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 Comments
Wünsche Dir, daß das mit dem Abschalten doch recht bald klappt...bin aber auch so und meistens muß ich das, für meinen Kopf, nochmal klären/ansprechen gehen. Na klar, darf die Schoki sein...genieße sie und dann tut es ja auch gut...:)
17 Mar 16 by member: Hantel76
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Mist wenn man den Ärger nicht an der Garderobe abgeben kann. Ärgere doch einfach deinen Mann.
17 Mar 16 by member: Batumi
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Danke Hantel.. Nee Batumi, das mach ich nicht, mein Mann hat es grad auch nicht so leicht mit mir, aber er versucht mich trotzdem so gut es geht zu trösten. Bin ihm sehr dankbar dafür ... er ist schon ein Guter ☺
17 Mar 16 by member: Vonnischatz
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Ja, abschalten ist eine Kunst für sich. Wirklich nicht einfach, aber es lohnt sich, es zu lernen :-)
18 Mar 16 by member: kati1607
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