Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
|
77.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 54.78g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной с Маслом. Lunch: Рафаэлло Конфета, Кофе (из Молотых Зерен), Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Кета. Dinner: Редис, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Snacks/Other: Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Homulya777's Weight History
|