Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
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71 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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975 kcal
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Fat: 53.78g | Prot: 58.68g | Carbs: 66.25g.
Breakfast: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Lunch: Aldi Mini Wiener, Butter, Aldi Eiweißknäckebrot, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner. Dinner: Aldi King Prawns, Ja! Deutscher Gouda, Zwiebeln, Eisbergsalat, Rote Paprika, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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daniela 77's Weight History
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