Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2016
|
70.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 45.13g | Prot: 82.22g | Carbs: 84.05g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Мистраль Бурый Рис Отварной, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|