Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2024
|
80.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2024:
|
1163 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 66.89g | Carbs: 154.55g.
Lunch: Гама Салат Смачний З Буряком, Лазанья з куркою або індичкою. Dinner: Премія Перець Солодкий Маринований, Куряче Філе на Пару, Овочі Тушковані, Маршалок Крила Курячі. Snacks/Other: Сушене манго, Prestige Trio Зефір. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox-Kris's Weight History
|