Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2024
|
59.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2024:
|
1226 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 102.09g | Carbs: 107.18g.
Breakfast: Яйцо, Caviar Икра Осетровая, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие. Lunch: Cocacola Кола, Картофель Фри, Сазан Жареный, Сырный Хлеб. Dinner: Куриное Филе, Рис Басмати. Snacks/Other: Яблоко, Тыквенные Семечки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lolo_0707's Weight History
|