Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2024:
|
1335 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 130.97g | Carbs: 65.25g.
Breakfast: Красные Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Индилайт Филе Грудки Индейки Обжаренное на Гриле Нарезка, Огурец (без Кожуры), Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Окей Свинина Карбонад. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Слобода Майонез, Город Сад Индейка Запечённая . more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
di.slavnaya's Weight History
|