|
омлет с овощами,креветками и сыром +кефир
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1119 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 71.33g | Carbs: 91.60g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Gastronomist Гречневый Суп с Цыплёнком и Овощами, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Гречка Отварная, Сырой Овощ, Креветки (Вареные или на Пару), Омлет или Яичница. Snacks/Other: Пирог с Капустой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|