Preciso iniciar minhas atividades na academia, entretanto ando muito sem motivação… sei que preciso, porém é uma luta sair de casa com essa finalidade. Qual a experiência de vocês na academia?
View Diet Calendar, 24 September 2024:
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1158 kcal
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Fat: 32.11g | Prot: 56.29g | Carbs: 171.36g.
Breakfast: Morangos, Bem Natural Semente de Chia, Cuscuz (Cozido), Banana da Terra, Ovo Frito. Lunch: Carne, Pif Paf Meio da Asa de Frango , Abóbora Cabotia. Snacks/Other: Morangos. more...
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