Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2024
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2024:
|
1408 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 71.12g | Carbs: 114.42g.
Breakfast: Огірок (з шкіркою), Салат айсберг, Забіяка Кабаноси, Картопля (м'якоть, варена зі сіллю), Кава. Lunch: Червоний солодкий перець, Сарделька, Scotti Коричневий Рис Riso Vital, Салат айсберг. Dinner: Салат айсберг, Червоний солодкий перець, Молода зелена цибуля, Тунець печений в духовці або на вогні, Яєчний білок, Helcom Оливки, Помідори. Snacks/Other: Лімо Морозиво Класичне Біле, Swiatowid Gouda, Чай (заварний). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fox-Kris's Weight History
|