Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2016
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 44.23g | Prot: 120.67g | Carbs: 79.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Бабушкина Крынка Сыр Российский. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendra53's Weight History
|