|
Отметочка в 63кг успешно пройдена❤️
|
62.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2024:
|
1414 kcal
|
Fat: 64.72g | Prot: 80.09g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Русский Хлеб Ролл Пшеничный без Дрожжей и Закваски, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Calve Австралийский Барбекю Соус, Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Denmax Сулугуни, Куриные Зразы с Грибами. Lunch: Савушкин Продукт Греческий Йогурт ТЕОS, Рыбная Миля Горбуша Холодного Копчения, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Первый Мясокомбинат Грудинка Донская, Борщ с Курицей. Dinner: Чудо Чудо Обыкновенное. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое в Печенье с Какао. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darygood's Weight History
|