stolfat's Journal, 29 Feb 16

Ich hatte heute mal einen, wie ich finde, tollen Einfall. Da ja jetzt diese "Smoothies" so "in" sind, könnte ich doch bei meiner nächsten Geburtstagsrunde in der Firma mal einen "Smoothie" ausgeben. Ich mixe 1kg Gehacktes, 2 Glas Gewürzkurken, Zwiebeln, Käse, 25 Brötchen, Lachs, Butter, Sekt und Orangensaft in einem Eimer zusammen, hänge eine Kelle rein, und stelle das Ganze mit 12 Gläsern zusammen auf den Tisch. Eine Liste mit den "Innereien" lege ich daneben. Also diese "Smoothies" sind schon ne geile Erfindung :-))

View Diet Calendar, 29 February 2016:
2058 kcal Fat: 43.17g | Prot: 160.35g | Carbs: 223.71g.   Breakfast: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Double Chocolate. Lunch: REWE Reiswaffel, BioBio Roggenvollkornbrot, Rolffes Delikatess Rohschinken, Rote Paprika. Dinner: Macadamia-Nüsse, Krombacher Alkoholfrei, Olimp BCAA Xplode Powder, Eifel Bauern-Sülze, Harzer Harzer Käse, BioBio Roggenvollkornbrot. Snacks/Other: Dornfelder, Ja! Gebäckmischung, Fit + Vital Indische Flohsamenschalen, Alnatura Chia Samen, ESN Designer Whey Double Chocolate, Magerquark, REWE Reiswaffel, Orangen, BioBio Roggenvollkornbrot. more...
2736 kcal Exercise: Weight Training (moderate) - 30 minutes, Conditioning exercise (health club) - 30 minutes, Sitting - 10 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 9 hours. more...

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Comments 
Mir wird beim Lesen schlecht.... 
29 Feb 16 by member: marcothebrain
muss mich marco anschließen.aber vom grundsatz super idee 
29 Feb 16 by member: juckel87
Lach mich schief! :-D Musste nur gut zerhäckseln und verkaufen! Vielleicht fehlt noch etwas Bier ... 
29 Feb 16 by member: thu-online
Örks.... bitte nicht 😁 🌞 
29 Feb 16 by member: Viviace
Bier geht nicht auf Arbeit. Aber gute Idee für die nächste Grillparty. "Grillsmoothie": 10 Nackensteaks, 5 Thüringer, halbes Brot. Und ne halbe Kiste Bier. Ab in Häcksler... kurz aufkochen... ferdsch! 
29 Feb 16 by member: stolfat
Ohne Käse und Lachs wär' ich dabei! Salz/Pfeffer nach Gusto, nehme ich an... 😆 
29 Feb 16 by member: pueppi1905
Gibt das die neue Kochshow im Fernsehen?  
29 Feb 16 by member: Bärle47
Iiiiiiihhhhh 😉 
29 Feb 16 by member: Metalmaus123
also ich musste lachen xD 
01 Mar 16 by member: tetty50
Wir hatten gerade Pullerparty auf Arbeit, habe Deinen Vorschlag mal weitergereicht. Reaktionen waren nicht druckreif ;-) 
01 Mar 16 by member: thu-online
Ja finde Smoothies schon lange den Brüller ... lach mich grad schlapp und stelle mir all die tollen Mischungen vor :-) 
01 Mar 16 by member: Cocktailnase
Geht bestimmt gut weg das Zeug, solange es in oder hip ist, kann man ja nicht Nein sagen 😈😨😧😎 Das regt meine Phantasie an, was man alles schönes versmoothen könnte 😲 
01 Mar 16 by member: Frau K aus I
bääähhhhh.... ich nehm heute nix ;)  
01 Mar 16 by member: Ismelda
Das erinnert mich etwas an einen Sportkollegen beim Fußball (Alte Herren), vor einem Turnier morgens vor Spielbeginn mal ein oder zwei Weißwein Schorle mit Voltareentabletten eingenommen um vorzubeugen. :-) 
01 Mar 16 by member: marcothebrain
Izmir übel 😆 gut das ich nicht auf Smoothies stehe. Aber die Idee ist nicht schlecht.  
01 Mar 16 by member: Portal Wal🐳
Lass Sekt und O-Saft weg, dann bin ich dabei. 😂 
01 Mar 16 by member: Kugelblitz17

     
 

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