Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
2190 kcal
|
Fat: 113.40g | Prot: 68.57g | Carbs: 219.40g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, От Палыча Торт Крем-Брюле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Крабовый салат, Черноголовка Кола Б/с, Перекресток Багет Фитнес, Viola Плавленный Сыр, Delicato Кокосовое Масло, Белая Долина Молоко Отборное, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|