|
Вітаю
захотілося написати трохи про себе 😊 мене звати Тетяна.Мені 46 років 26 з яких я проживаю в Італії.
З середини січня і до тепер зхудла на майже 12 кг. За допомогою цього додатку хочу не лише схуднути але і втримати вагу, бо як показує практика мені це ніколи не вдавалося🙄. Надіюся все вийде
|
60.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
339 kcal
|
Fat: 6.88g | Prot: 25.51g | Carbs: 45.49g.
Breakfast: Uovo, Avena, Skyr Bianco , Banana. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Вітаю, звичайно у вас все вийде )) головне бажання. А з цим додатком набагато краще контролювати свою вагу та режим харчування (по собі знаю) Удачі ❤️
22 Sep 24 by member: Natalia 0511
|
Дякую, захоплююся вашими тарілочками
22 Sep 24 by member: Tanya.mimi87
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya.mimi87's Weight History
|