D_ValeryTMN's Journal, 22 Sep 24

Улетел тут в долгую командировку и попутно прошел консультацию у нутрициолога по питанию (уперся в потолок по результатам и плохо начал восстанавливаться)
Вот к чему пришли
По прилету начнем наедать 😁

---

330 kcal

Fat: 2.00g | Prot: 9.50g | Carbs: 72.00g.   Lunch: 365 Дней Рис Круглозерный. more...

1371 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...