Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2024
|
64.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1675 kcal
|
Fat: 84.58g | Prot: 89.22g | Carbs: 148.84g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Pretto Рикотта 25%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Вася из Гуанчжоу Вок с Гречневой Лапшой и Овощами. Dinner: Сливы, Snickers Батончик, Томатная Паста, Кубанский Молочник Мацони 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|