Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
75 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1130 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 66.80g | Carbs: 102.54g.
Breakfast: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске . Lunch: Пятерочка Котлеты из Куриного Филе, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо без Жира, 5 Морей Килька в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinachaplygina2005's Weight History
|