Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
62.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1881 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 119.07g | Carbs: 225.44g.
Breakfast: Bounty Bounty , Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Банан, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Релиш Какао Порошок «Российский». Lunch: Окей Свинина Карбонад, Простоквашино Молоко 2,5%, Дядя Ваня Томатная Паста, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%, USN Протеин Blue Lab. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елизавета_Сидорова🦋's Weight History
|