Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
42.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1627 kcal
|
Fat: 63.95g | Prot: 60.33g | Carbs: 199.40g.
Breakfast: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Лента Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Тушеные Овощи, Пхали Хинкали Хачапури с Картофелем и Грибами, Хачапури по-Аджарски. Dinner: Вкусно и Точка Картофель Фри Средний, Вкусно и Точка Клубничный Коктейль Маленький, Вкусно и Точка Гранд Же Люкс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|