Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
3215 kcal
|
Fat: 150.10g | Prot: 100.12g | Carbs: 360.53g.
Breakfast: Novus Хліб Гречаний На Заквасці, Яичный Белок, Di Alba Салат З Тунцем Італіано, Кохана Печиво. Lunch: Roshen Торт Roshen Вишня в Шоколаде, Trata Мексиканський Салат з Тунцем , Три Медведя Пельмени Мишутка с Телятиной, Галя Балувана Млинці З Бринзою, Gullon Печиво Chip Choco. Dinner: Грузинский Букет Лимонад Дюшес , Брускетта, Молоко Від Фермера Медовик. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali_ka)'s Weight History
|