|
~ Коллаж за 19.09 ~
За кадром как обычно 2 хлебца и чаи. Кекс съела не весь.
Извиняюсь что так опоздал с коллажом, были дела :'>
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1749 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 102.43g | Carbs: 208.70g.
Breakfast: Злагода Сырок Творожный Мак, Красные Яблоки, Украинский Творог 5%, Семерка Лаваш Армянский, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Яйцо, Пані Ціна Хліб Запашний. Lunch: Roshen Roshetto Peanut, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Макароны с Маслом, Куриные котлеты. Dinner: Чай, Помидоры, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Куриные котлеты, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Funny Sheep Попкорн с Сыром, Чай, АТБ Ролини с Брынзой и Шпинатом. more...
|
|
1232 kcal
|
Exercise:
Тренировка для роста - 7 minutes, Google Fit - 23 hours and 53 minutes. more...
|
|