Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2024
|
95.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
1224 kcal
|
Fat: 84.91g | Prot: 30.29g | Carbs: 89.07g.
Breakfast: Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Хладик Пломбир в Вафельном Стаканчике , Масло Подсолнечное, Салат из Помидоров и Огурцов, Сырок Глазированный, Сильпо Сало, Батон. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|