Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
110 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 92.13g | Carbs: 150.80g.
Breakfast: Груша, Грейпфрут (Розовый и Красный), Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
den-ananin 's Weight History
|