|
Точим дальше
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
2949 kcal
|
Fat: 103.81g | Prot: 168.63g | Carbs: 344.57g.
Breakfast: Домино Торт Три Молока, САХАР 🌫️, Ихлас ТОРТ БЕЗЕ 🎂 , Жар Свежар Сметанник, Fish House Форель Слабосолёная, Hochland СЫР ТВОРОЖНЫЙ СЛИВОЧНЫЙ 🧀, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, МЁД 🍯, Вкусняев МОЛОКО ПИТЬЕВОЕ ПАСТЕРИЗОВАННОЕ 2,5% 🥛. Lunch: САХАР 🌫️, Ихлас ТОРТ БЕЗЕ 🎂, ТОМАТ КРАСНЫЙ 🍅, Слобода МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ 🌻, МОРКОВЬ 🥕, БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ 🫑, ЧЕСНОК 🧄, ГОВЯДИНА ПОСТНАЯ 🐂, ЛУК РЕПЧАТЫЙ 🧅, Тестов ЛАПША ДОМАШНЯЯ ЛАГМАННАЯ 🍜. Dinner: САХАР 🥄, Вкусняев МОЛОКО ПИТЬЕВОЕ ПАСТЕРИЗОВАННОЕ 2,5% 🥛, ОРЕХИ КЕШЬЮ ЖАРЕНЫЕ 🌰, Vici КРАБОВЫЕ ПАЛОЧКИ ИМИТАЦИЯ 🦀 , Hochland СЫР ТВОРОЖНЫЙ СЛИВОЧНЫЙ 🧀, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Nord Fjord Желтый Полосатик. Snacks/Other: Вкусняев Йогурт Фруктовый Клубника, Простоквашино ЙОГУРТ ГРЕЧЕСКИЙ 2% 🥛, Вкусняев ТВОРОГ ОБЕЗЖИРЕННЫЙ 🥛, Ихлас ТОРТ БЕЗЕ 🎂. more...
|
|
 Comments
🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️🌟❄️
🆘 не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-923-726-75-09 «хочу с вами» и я добавлю тебя 💯🥝🍒🥔🍈🥝🌶🌶
20 Sep 24 by member: roeoos
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|