|
Блин из изолята, клетчатки и яиц и мой любимый творог 😁 С этой простудой режим питания сбился совсем. Немного налаживаю.
View Diet Calendar, 20 September 2024:
|
1232 kcal
|
Fat: 24.29g | Prot: 75.45g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: Алтайская Буренка Творог 2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Изолят Соевого Белка, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Брокколи, Гречка Отварная, Минтай, Готово! Шаурма. Dinner: Мёд, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Чай с Лимоном. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chjulia11's Weight History
|