GidoLu's Journal, 19 Sep 24

Jantinha!

View Diet Calendar, 19 September 2024:
1411 kcal Fat: 65.98g | Prot: 101.13g | Carbs: 112.57g.   Breakfast: Café Espresso com Leite, St. Marche Quiche de Alho Poro, Leite (Leite Integral), Ovo, Ovo (Inteiro). Lunch: Carne Moída Refogada, Espaguete. Dinner: Leite (Leite Integral), Hellmann's Maionese, Sadia Queijo Prato, Hambúrguer Caseiro, Padaria Pão Francês. Snacks/Other: Leite (Leite Integral), Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), Hortifruti Mamão Papaia. more...

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amoooo 
20 Sep 24 by member: Adriump

     
 

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