amusterri37's Journal, 19 Sep 24

Сегодня я в пределах нормы👌

View Diet Calendar, 19 September 2024:
1447 kcal Fat: 35.20g | Prot: 92.23g | Carbs: 177.79g.   Breakfast: Сахар, Стары Менск Молоко 2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Майонез, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Дикий Рис (Вареный). Lunch: Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Дикий Рис (Вареный), Курица Вареная, Burn Gold Rush. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Burn Gold Rush. more...
2128 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


amusterri37's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.