Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1139 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 61.29g | Carbs: 73.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Mission Deli Лепешка Оригинальная, Экомилк Йогурт с Инжиром и Черносливом, Суздальэкопродукт Творог 5%. Lunch: Творобушки Творожная Палочка, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Руккола, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|