tantosik87's Journal, 19 Sep 24


View Diet Calendar, 19 September 2024:
2104 kcal Fat: 112.60g | Prot: 106.05g | Carbs: 171.92g.   Breakfast: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Коломенское Хлеб Пшеничный Тостовый, Огурец (с Кожурой), Лианозовское Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо, Яйцо, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Natura Подсолнечное Масло. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Горчичный Соус, Ашан Котлеты Рыбные Домашние, Жареная Картошка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Глобус Шницель Свиной Жареный, Natura Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Логовская Сыроварня Сырники Творожные, Чай. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
Омлет со шпинатом🥬, 🥚, 🥒, 🍞 и кофе ☕ 
19 Sep 24 by member: tantosik87
Так и хотела написать, со шпинатом или нет))) 
20 Sep 24 by member: Netupika

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tantosik87's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.