|
капуста тушкная с грибами и овощами без масла 150 гр + сырые овощи 150гр
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
930 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 57.64g | Carbs: 80.61g.
Breakfast: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Пп хлеб в микроволновке, Авокадо Авокадо Хасс, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Вареное Яйцо. Lunch: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Приготовленные Грибы, Сырой Овощ, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кефир 1%. more...
|
|
 Comments
Как аппетитно выглядит капуста 🥦
Не можете подсказать рецепт, пожалуйста? 🤓
19 Sep 24 by member: Tatiana Meteleva
|
Tatiana Meteleva, здорово что вы оценили внешний вид, но это ещё и вкусно! А готовить проще простого, как наверное и все делают😊. На разогретую сковороду закинула лук и грибы шампиньоны, у меня замороженные были, немного обжарила, добавила морковь на треке и немного болгарского перца, ещё обжарила(если подгорает, добавить немного воды) +нашинкованную капусту+т.паста+соль+сушёный укроп+вода.Тушить под крышкой до готовности, отключаю, добавляю зелёный лук, укроп свежий и зубчик чеснока рубленный, очень вкусно!
19 Sep 24 by member: lush20071983
|
Спасибо большое, надо тоже попробовать так потушить капусту 🥦😋❤️
19 Sep 24 by member: Tatiana Meteleva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lush20071983's Weight History
|