Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
90.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1782 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 266.12g | Carbs: 99.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ecopennata Каша Высокобелковая. Dinner: Куриное Филе, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом . Snacks/Other: Смесь для Блинов ПРОТЕИНОВЫЕ БЛИНЧИКИ с Ароматом Шоколада (Gtblend 1007), Яйцо, Pretto Рикотта 25%, Молочный Знак Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maccarthymiles's Weight History
|