|
Неделя без контроля, +100 грамм
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1780 kcal
|
Fat: 101.52g | Prot: 68.56g | Carbs: 149.73g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Сливы, Виноград, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Инской Хлеб Сибирский. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Белый Город Молоко 2,5%, Дубки Буженина из Свинины Копчено-Запеченная, Инской Хлеб Сибирский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Dinner: Пятерочка Сливы, Виноград. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|