vgv1990's Journal, 18 Sep 24


View Diet Calendar, 18 September 2024:
1693 kcal Fat: 62.49g | Prot: 128.95g | Carbs: 160.69g.   Breakfast: Dolce Gusto Cortado, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Tostado Clásico. Lunch: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Patata Cruda, Judías Verdes, Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda, Cebollas, Puerros, Calabaza. Dinner: Hacendado + Proteinas Sabor Coco, Aceite de Oliva, Hacendado Ensalada Brotes Tiernos, Hacendado Queso Fresco Light, Huevo Cocido, Hacendado Filete de Cabeza Lomo. Snacks/Other: Pestiño, Dolce Gusto Café con Leche Descafeinado, Sandía. more...
35 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Tiene buena pinta 
18 Sep 24 by member: pedroooooo6
crema de calabaza con puerro y ensaladilla de judías verdes, patatas, huevo duro y atún... a ver si conseguimos bajar los excesos del verano🤞 
20 Sep 24 by member: vgv1990

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vgv1990's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.