Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2024
|
117.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 58.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2024:
|
2289 kcal
|
Fat: 137.50g | Prot: 106.08g | Carbs: 170.61g.
Breakfast: Шоколадница Торт Красный Бархат , Пахлава. Lunch: Вязанка Ветчина Филейская, Русское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое, Батон Нарезной, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Пахлава, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, Помидоры, Утиная Ферма Печень Утки, Утиная Ферма Сердце Утки, Лук. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Magura.09's Weight History
|